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Und täglich grüßt das Elefantentier... Hinweis: Ich bin keine ADHS-Expertin, alles, was ich darüber schreibe, sind meine ganz persönlichen Erfahrungen. Ups, schon wieder etwas Zeit vergangen seit meinem letzten Update. Dementsprechend schwer ist es gerade, den Anschluss zu finden. Was wollte ich gleich nochmal erzählen? Ach ja, das Buch, das mir neulich an einem schlechten Tag geholfen hat... Dabei handelt es sich um "Am Arsch vorbei geht auch ein Weg" von der wunderbaren Ale

Komm kuscheln, gehst ja eh nicht weg... Hinweis: Ich bin keine ADHS-Expertin, alles, was ich darüber schreibe, sind meine ganz persönlichen Erfahrungen. Ich gestehe: Ich habe ein Problem mit dem "Theorie-und-Praxis-Konzept". Soll heißen: Ich glänze in Theorie und versage in der praktischen Umsetzung. Das war schon immer so. Ein gutes Beispiel ist meine Führerscheinprüfung. In der Theorie hatte ich strebermäßig null Fehler, in der Praxis bin ich eben mal kurz auf die Gegenspur

Mein bester Freund... Hinweis: Ich bin keine ADHS-Expertin, alles, was ich darüber schreibe, sind meine ganz persönlichen Erfahrungen. Seitdem ich es schwarz auf weiß habe, dass ich kein Alien vom Planeten "Chaos-trifft-auf-Drama" bin, sondern ADHS habe, fallen mir immer mehr Verhaltensweisen an mir auf, die wohl meiner Neurodivergenz zuzuschreiben sind. Bei manchen kann ich ohne zu Zögern einen Haken setzen. Konzentrationsstörung? Check! Impulsivität? Check! Probleme, Routin

Rosa Elefanten sind eine besonders treue Spezies Hinweis: Ich bin keine ADHS-Expertin, alles, was ich darüber schreibe, sind meine ganz persönlichen Erfahrungen. In den letzten Wochen war meine Psyche auf dem Tiefpunkt. Ich denke, da haben einige Umstände mit reingespielt. Die Tatsache, dass wir mitten im deutschen Winter stecken, ist definitv ein natürlicher Feind meines Gemüts. Ich bin ein Sommermensch (zur Not auch ein Frühlings-oder Herbstmensch) und kann den vermeintli

Mein (un)geliebter Freund Hinweis: Ich bin keine ADHS-Expertin, alles, was ich darüber schreibe, sind meine ganz persönlichen Erfahrungen. Aktuell auf meiner Hitliste der treuesten ADHS-Syptome: die Sache mit der Konsequenz. Wie viele andere ADHSler habe ich ständig tolle Ideen, was ich gerne machen möchte, um meinem Alltag ein Upgrade zu verleihen. Mindestens zweimal die Woche schwimmen gehen? Klar mach ich, das ist gut für meinen lädierten Rücken! Regelmäßig gesund kochen?

Hallo Elefant, da bist du ja wieder... Hinweis: Ich bin keine ADHS-Expertin, alles, was ich darüber schreibe, sind meine ganz persönlichen Erfahrungen. Ok, Freunde, sind wir ehrlich, es wäre jetzt total leicht, all meine teilweise anstrengenden Eigenschaften auf die ADHS-Diagnose zu schieben. Überraschung: So leicht ist es nicht. Um ehrlich zu sein, bin ich gerade dabei, dieses Chaos zu entwirren, um der Frage auf den Grund zu gehen: Was bin ich und was ist mein ADHS-Gehirn,

Bloß nicht an den rosa Elefanten denken... Cogito ergo sum (Ich denke, also bin ich) - ich möchte Herrn Decartes wirklich nicht seine philosophische Kompetenz absprechen, aber bei mir heißt es leider oft: Cogito ergo KATASTROPHE. In meinem Kopf ging es schon immer zu wie in einem überfüllten Indoor-Spielplatz an einem verregneten Sonntag. Kleine Übersetzung für alle Glücklichen, die bisher noch nicht das Vergnügen hatten: laut, voll, schrill. Ohne Pause. Bisher dachte ich, s